誤解1：片棒か両棒か
トレッキング ポールには、バランスとサポートという 2 つの主な機能があります。または、バランス サポートという 1 つの機能としてまとめることができます。
陸生哺乳類は、一般的に四足歩行で体重を分担しています。 人類の進化後、地面を二足歩行した後、本来4点の力で分担されていた重さが2点で分担されるようになりました。 足の重みは生まれつきのものです。 2倍になり、リュックサックの重さも加わり、長時間歩くと足への負担が想像できます。 トレッキング ポールは力点を上げて脚への負担を軽減できますが、杖を 1 本だけ使用すると、杖の片側の圧力が低下しても、どこに置いてもサポートのバランスが取れません。使用する側では、力の偏りにより怪我をする可能性が高くなります。
さらに、理論的には、地面に接触する力の点は反力を生成します。 人体の脚は 2 つの平行点であり、歩行中に発生する反力は互いに打ち消し合うことができます。 片側に反力がないと、人体のバランスが崩れます。 もちろん、人間の筋肉組織の調整によって、これらの問題は隠蔽されますが、これらの問題は、緊急時またはある程度蓄積された場合に発生します。 、そして危険が生じます。 したがって、ヨーロッパとアメリカでは、杖は主にペアで販売されており、一部のブランドでは、左右の手の異なるスタイルを設計して、両手のさまざまな握りのニーズに対応しています。 トレッキングポールの最大の誤解は、今でもマウンテンスポーツでトレッキングポールを使っている人が多いことです。
トレッキングポールは、脚や足が変わらない状態で体を支える松葉杖ではなく、無理なく歩けるようにするための道具です。 急な坂では、腕を前方に動かし、トレッキング ポールのシートを身体の前に置き、トレッキング ポールを使用して身体を上方に支え、足への圧力を軽減します。 下り坂は衝撃力が比較的大きいため、トレッキングポールなどを使用して足への負担を軽減する必要があります。
誤解2：正しい長さは？
トレッキング ポールには多くの体重計がありますが、ほとんどの人はこれらの体重計が何のためにあるのかを知りません。 実際、体の比率に応じて調整する必要があります。 これらのスケールは、体格に応じて簡単に調整できる標準です。
長さを調整するときは、まっすぐに立ち、上腕は地面に対して自然に垂れ下がり、前腕は上腕と直角になるように曲げます。 知識掴み棒の長さはちょうどいい長さです。 実際、さまざまな地形条件に応じて、杖の長さも地形条件に合わせて適切に調整する必要があります。 一般的な調整方法は基本的に正しいですが、この方法は歩行や平坦な地形での歩行に適しています。 科学的方法で高さを {{0}}.66 倍すると、得られた高さがトレッキング ポールの適切な高さになります。 複雑な山岳環境では、杖の長さを通常より少し長くする必要があります。 正しい長さは、高さに 0.7 を掛けたもので、適切なポールの長さになります。 長さは調整できます。この機能を怠らないでください。
トレッキング ポールの適切な長さ トレッキング用のトレッキング ポール: レイズ x {{0}.7 または腕が垂直 ウォーキング ポール: 高さ x 0.66
誤解3：長さ調整の仕方
トレッキング ポールの損傷のほとんどは、不適切な長さ調整に関連しています。 ポールを使い始めた頃、一部を引っ張りすぎてしまったり、ポールを固定していた拡張プラグが露出してしまったりする方も多く見受けられます。 実は、この部分は杖の壊れやすい部分であり、ここで引っ張って使用すると、杖はその運命から逃れられません。
すべてのトレッキング ポールには、各セクションの終わりに STOP サインがあります。 これがウォーキングポールの調整限界です。 それでも長さが足りないと感じる場合は、身長が 2 メートルを超えているか、スティックの使い方が間違っています。 登山用のトレッキングポールは、一般的に3段構造になっています。 2つのエネルギーをどれだけ引き出すことができるかは、多くの人が知りません。 実際、一方のセクションを長く引っ張りすぎて、もう一方のセクションを非常に短く引っ張ると、正しくありません。 これを長時間行うと、スティックに損傷を与える可能性もあります。 一般的に、引き出せる 2 つのセクションは 105 ～ 140 の目盛りを持っています。自分の身長に対応する比率を掛けた数を、両方のセクションを対応する目盛りに引っ張って固定すると、その長さになります。必要な杖。 トレッキング ポールを調整するときは、トレッキング ポールに表示されている最大調整長さを超えないようにしてください。 腰杖の各セクションを適切な長さに引っ張り、締めて使用する必要があります。
誤解4：トレッキングポールは長く使っても壊れない？
正確には、良いブランドのトレッキング ポールを選択し、正しく使用すれば、ポールは簡単に損傷することはありません。 消耗品ではありません。 しかし、杖は鉄の杖ではなく、壊れやすい部分があり、問題が発生しやすく、一部の部分は磨耗により故障します.
発生しやすい問題には次のようなものがあります。ロッドホルダーの紛失。 平らなまたは切り離された先端; ロッドを固定している拡張プラグの故障。 壊れたリストストラップ。 これらの問題は、頻繁ではないにしても、多数発生し、正常な現象です。 ロッドホルダーの紛失は、ほとんどの場合、取り付けがしっかりしていないためです。 良いサトウキビのブランドには、少しロックした後に取り外すのが難しいロック装置があります。 竿先の摩耗も避けられず、硬い素材は無理です。 摩耗しないことが保証されています。 スティックの先端の脱落は、一般的にリンクのプロセス上の問題です。 問題が発生する可能性は非常に低いですが、不可能ではありません。 拡張プラグの故障は、通常、特殊な環境での摩耗や裂け目、ねじ山の変形によって引き起こされます。 リストバンドの破損 一般に、リストバンドの素材が長期間の使用や極端な環境で脆くなるのは、その素材が原因です。 良い杖ブランドは、これらの脆弱な部分に交換可能なアクセサリーを提供しているので、問題があっても、ポール自体の問題でない限り、壊れたところを交換するだけで心配する必要はありません.
誤解 5: 購入した元の杖はすべての環境に適していますか?
実際、私たちが購入した杖は、基本的には一般的な使用に適した裸の杖と呼ぶことができます。 優れた杖のブランドは、さまざまな環境で杖がより大きな役割を果たすことができるように、さまざまな環境に応じて多くの交換可能なアクセサリーも設計しています。
トレッキングポールの先端保護カバー：ゴムカバーの役割は、収納時に杖を保護し、スティックの先端が他のものを傷つけないようにすることだと思っている人は多いでしょう。 実際、ラバーカバーはそれ以上の機能を果たします。 ハードロック、セメント、およびアスファルト道路を歩く場合、ラバースリーブを使用する効果は、通常のポールチップよりもはるかに優れており、ポールチップの摩耗を減らし、より弾力性と摩擦を提供します.
スティックサポート：スティックサポートの機能は、スティックの先端が地面に深く挿入されないようにすることです。 スティックの操作がより簡単になり、同時にスティックの先端を損傷する可能性が減少します。 さらにさまざまな使用環境があります。 、マウンテンケアなど。 ざっくりと下りてくると、路面が柔らかくなり安定しにくくなります。 力の面積が大きいロッドが必要です。
リストバンド: リストバンドの使用も、さまざまなニーズに応じて選択する必要があります。 長距離輸血やハイキングの場合は、手首を完全に包むフルラップ リストバンドがより多くのサポートを提供します。 一般的なスキーやマウンテン スポーツでは、足の幅が広い合成繊維のリストバンドの方が快適で軽量です。 環境での使用では、従来のナイロン製リストバンドが信頼性に優れています。
